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云南(中德)骨科医院 > 标签：“颈椎病人” 共 2个
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[预防保健] 颈椎病人必须做的三大保健运动。
发布时间：2015-06-27
导读：很多人会说颈椎病患者要多运动，但是却不知道怎么运动，做哪些运动对颈椎恢复有帮助，有些人甚至掉入运动恢复颈椎的陷阱，不知道运动是否会损伤颈椎的情况就做运动，这很可能会起到反作用。颈椎病人与正常人不同，有些运动并不…
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[预防保健] 颈椎病人群健康睡姿。
发布时间：2015-06-27
导读：很多人颈椎病是由于不正确的睡姿引起的，患颈椎病的人群睡姿需要更加注意，如果睡姿不对，对于颈椎病不但起不到好的作用，更会加重病况。生活中很多人常常忽视这些看似不重要的习惯，但往往引发了这些疾病，你的一举一动对于身…
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