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怎样治疗椎间盘膨出

阅读:2183次 来源:未知 咨询专家
导读:腰椎间盘膨出是椎间盘向后膨隆高起,外周纤维环超出椎体终板边缘,周围肌肉变的松弛。

腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的周围组织的退行性变,在腰椎负荷增加的情况下破裂,椎间盘内的髓核就会突出,压迫椎体周围的组织和神经而引起相应的症状。如果髓核部分突出,就是膨出,腰椎间盘膨出是椎间盘向后膨隆高起,外周纤维环超出椎体终板边缘,周围肌肉变的松弛。

治疗方法

手术治疗:手术疗法则包括融合术、减压术、后路手术等。

针灸:针灸腰椎间盘膨出是以中医理论为指导,使用针灸对相关穴位进行针刺。针灸的方法可以有效疏通腰部经络,缓解肌肉痉挛,改善四肢麻木此种效果较为不错。

禁忌:对于身体过分疲劳和情绪过分激动者以及醉饱之后,应避免针刺,否则易于引起晕针等变端。

推拿:推拿可以从以下几方面进行:

(1)点按摩双侧的腰肌部位,以此来减轻肌肉的紧张。

(2)以按揉的方式按摩腰背、大腿、小腿部位,使身体经络血气得以通畅。

(3)用手掌跟推脊柱两侧几臀部,以达到放松腰部肌肉的效果。

(4)用手指拿捏股四头肌,增加肌肉扩张力。

(5)用手指点按身体腰部的穴道,以此来刺激增进神经组织的能力。
      药物治疗:腰椎间盘膨出大多以中药进行调理。

食物配合治疗:吃一些有利于缓解腰椎间盘膨出的食物,如:猪腰、芝麻、羊肉、海带、狗脊、猪尾、大枣、荔枝、生韭菜等。

注意事项

1.每晚睡硬板床。2.仰卧位时,腰下垫只薄软的小枕头。3.当腰腿痛急性发作、疼痛剧烈时,应立即卧床休息。如果不能平卧,可侧卧或俯卧。此时不要做上述保健操。在三四天内,应避免做向前弯曲的动作,如弯腰扫地、拖地、洗头等。>>想要了解更多治疗方法,请点击了解

锻炼

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一.动髋:仰卧,先以右腿向脚的前方猛然一伸,同时髋部向右一摆。再做左腿。动作要协调而有力,两腿交替做二十至三十次。

二.蹬腿:仰卧,尽量屈曲髋.膝关节,足背勾紧(背屈)。然后足跟用力向斜上方(约四十五度)蹬出后,将大小腿肌肉绷紧,放下还原。两腿交替做二十至六十次。

三.昂胸:俯卧,用双手支撑床上,先从头部后仰开始,同时支撑手渐渐撑起而把胸部向上昂起,最后使劲后仰,力度达到腰部为止。平伏休息,重复五至十次。

四.鱼跃:俯卧,两手放在腰部,把上身和两腿同时后伸抬起,做成弓状。注意膝部不要弯曲。尽量在这一姿势下维持一段时间,时间越长越好。

五.下腰和后伸:站立,两腿分开约肩宽,足尖向内。弹动性地向前弯腰,使手触地。然后复位再向后伸腰,也要弹动性地后伸到最大量。反复五至十次,病情好转后加大动作幅度,注意循序渐进。>>关于锻炼方法不理解的,欢迎咨询

    温馨提示:以上是对“腰椎间盘膨出”的相关介绍,希望能帮助到你。专家建议大家,在平时要积极做好防治的工作,而如果出现椎间盘突出,则要及早到专业骨科医院进行诊疗。如果还有什么疑问,可以在线咨询专家,也可以拨打医院24小时健康热线:0871-65311120,专家会为你做详细的讲解。

 

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