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  • [预防保健] 正确使用电脑预防颈椎间盘突出

    发布时间:2016-03-29 11:15:25 来源:云南骨科医院 阅读3339次
    导读:随着科学技术的进步,电脑成了我们工作中不可缺少的亲密伙伴,提高了我们的工作效率,但是与此同时患有颈椎间盘突出的人也越来越多了,因此我们对电脑的感觉就变得较为复杂了,使用电脑不当诱发了颈椎间盘突出。
    标签:电脑颈椎间盘突出预防活动
  • [预防保健] 如何预防腰椎间盘突出的发生

    发布时间:2016-03-20 11:09:24 来源:云南骨科医院 阅读1882次
    导读:腰椎间盘突出属于腰椎病范畴,是引起腰腿疼痛的常见疾病之一,该病是由于腰椎间盘变性,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所致。腰椎间盘突 出的主要症状就是疼痛,可表现为腰背痛、坐骨神经痛等,重者可出现神…
    标签:如何预防腰椎间盘突出发生腰椎间盘突出属于腰椎
  • [预防保健] 怎么预防腰椎间盘突出才有效

    发布时间:2016-02-21 13:57:06 来源:云南骨科医院 阅读1193次
    导读:怎么预防腰椎间盘突出才有效?腰椎间盘突出是我们常见的一个骨科疾病的,很多的时候在了解这个疾病的时候,都是基于我们对这个疾病的了解的,但是要是不了解腰椎间盘突出的话,预防腰椎间盘突出是很困难的,甚至是不能够预防成…
    标签:腰椎间盘突出预防腰部营养云南骨科
  • [预防保健] 腰椎间盘突出如何预防

    发布时间:2016-02-11 15:02:30 来源:云南骨科医院 阅读1274次
    导读:腰椎间盘突出如何预防?腰椎间盘突出严重的威胁我们的身体健康,影响着人们的正常生活和工作,那么,腰椎间盘突出如何预防呢?下面云南骨科医院脊柱科主任连学辉就为大家分析腰椎间盘突出的预防方法是什么呢?希望下面的介绍对…
    标签:腰椎间盘突出预防后路镜
  • [预防保健] 腰椎间盘突出患者怎么睡觉和起床

    发布时间:2016-01-05 16:16:37 来源:云南骨科医院 阅读1623次
    导读:腰椎间盘突出患者怎么睡觉和起床?有疾病了,都要重视相应的事项,尤其是骨科疾病,对我们的日常活动,如行走、睡觉等等,都是有很大影响的。因此患有腰椎间盘突出等骨病了,一定要重视相应的事项,那么,腰椎间盘突出患者怎么…
    标签:腰椎间盘突出睡觉起床后路镜
  • [预防保健] 腰椎间盘突出不能做什么

    发布时间:2015-11-18 15:17:13 来源:云南骨科医院 阅读988次
    导读:腰椎间盘突出不能做什么?患有腰椎间盘突出后,要注意一定的事项,比如不能做什么,可以做什么等等。下面来看看腰椎间盘突出不能做什么,希望患者朋友引起重视,以免对病情造成影响。
    标签:腰椎间盘突出不能做什么
  • [预防保健] 腰椎间盘突出了要怎么康复

    发布时间:2015-10-09 11:46:26 来源: 阅读1022次
    导读:腰椎间盘突出了要怎么康复?腰椎间盘突出了会引起腰部疼痛等,对日常影响较大,因此可以通过一定的护理来康复疾病。接下来就让我们一起来看看腰椎间盘突出的日常康复事项。
    标签:腰椎间盘突出康复
  • [预防保健] 怎样处理腰部急性扭伤

    发布时间:2015-09-08 16:31:28 来源: 阅读1364次
    导读:有时候会因为自己不经意的时候就扭伤了腰部,急性腰部扭伤治后,会出现腰痛的症状,很多人不知道要怎样处理,结果使得腰部落下病根,后来引起腰椎间盘突出。那
    标签:怎样处理腰部急性扭伤
  • [预防保健] 产后为何要预防腰椎间盘突出

    发布时间:2015-09-08 16:22:59 来源: 阅读830次
    导读:女性生产之后身体和产前是有很大的区别,由于怀孕期间孕妇身体的 激素改变,加上产后身体虚弱,大量的进补,身体的体重会改变,变得胖起来,增加了腰部的压迫,易患上腰椎间盘突出。
    标签:产后为何要预防腰椎间盘突出
  • [预防保健] 不跷二郎腿,远离腰突病

    发布时间:2015-09-05 16:46:10 来源: 阅读780次
    导读:生活中大部分人都喜欢跷二郎腿,无论何时,只要坐下就习惯性的翘起二郎腿,这能够是我们保持一种比较舒服的姿势,但这个习惯性动作却隐藏着很大的风险,经常跷二郎腿会助推腰椎间盘突出的发生,特别是很多上班族,一整天的坐在…
    标签:不跷二郎腿远离腰突病
  • [预防保健] 腰椎间盘突出怎样锻炼

    发布时间:2015-08-31 16:21:38 来源: 阅读960次
    导读:如果你是腰椎病人,那么以下的内容对你将会有很大的帮助,所以你要仔细的看,而且不要去触碰这些生活禁区,对与正常的人来说是可以的,但是患了腰椎病,很多事就必须要自己时刻的注意才能帮助病情康复,再者是病友的家属也要注…
    标签:腰椎间盘突出怎样锻炼
  • [预防保健] 腰椎间盘突出预防

    发布时间:2015-08-31 16:15:28 来源: 阅读1146次
    导读:面对越来越年轻化的的腰椎间盘突出,大家如果不知道预防,会发病率越来越高。腰椎间盘突出治疗困难,再加上它对人体的危害很大,在治疗以后还会出下这样那样的并发症,也使得很多人对这个病很是害怕。
    标签:腰椎间盘突出预防
  • [预防保健] 预防腰痛怎么办

    发布时间:2015-08-31 15:55:52 来源: 阅读998次
    导读:腰痛是现代人很容易患有的一种病,由于很多白领长时间坐着不动,时间久了就会出现腰痛的症状。所以在没有办法改变自己的工作的情况下酒要学会改变自己的习惯,预防腰痛发生。
    标签:预防腰痛怎么办
  • [预防保健] 预防腰肌劳损怎么办

    发布时间:2015-08-26 09:42:25 来源: 阅读827次
    导读:现代的生活方式以及工作方式的改变,出现了很多的职业病,腰肌劳损就是其中的一种,而且很多年轻人都是因为公的原因患的腰肌劳损。平时的姿势生活习惯对于这个病有着很大的影响。
    标签:预防腰肌劳损怎么办腰肌劳损
  • [预防保健] 腰椎间盘突出运动时要注意什么

    发布时间:2015-08-20 15:08:51 来源: 阅读891次
    导读:患上腰椎间盘突出不比平时,很多事情都要注意,平时的生活、锻炼、饮食等多个方面都要注意,避免病情加重。这里要说的就是运动,患了腰椎间盘突出,运动是很重要的,能够帮助腰部锻炼肌肉达到康复的作用,但是也要注意一些细节…
    标签:腰椎间盘突出运动时要注意什么腰椎间盘突出

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