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股骨头坏死的康复锻炼方法是什么

2015-09-24 16:30:56 阅读:835次 来源:未知 咨询专家
导读:股骨头坏死的康复锻炼方法是什么?对于一些骨科疾病的治疗,除了常规有效的治疗方法之外,平常日常生活中一些有效的康复锻炼方法也能起到很大的作用,股骨头坏死的治疗疗程很长,因此日常的康复锻炼对股骨头坏死的康复有很大的帮助。

股骨头坏死的康复锻炼方法是什么?对于一些骨科疾病的治疗,除了常规有效的治疗方法之外,平常日常生活中一些有效的康复锻炼方法也能起到很大的作用,股骨头坏死的治疗疗程很长,因此日常的康复锻炼对股骨头坏死的康复有很大的帮助,那么,股骨头坏死的康复锻炼方法是什么呢?一起来了解下。

股骨头坏死的康复锻炼方法有哪些

股骨头坏死的康复锻炼方法是什么 ?

1、股骨头坏死早期可扶拐行走,双侧股骨头坏死扶双拐行走,可根据病情制定早、晚行走距离。如果病情允许,身体状况好,可以骑自行车或骑三轮车。

2、股骨头坏死需要卧床时,要进行上肢功能锻炼,用拉力器等器械辅助,同时注意活动膝关节和踝关节以及健侧髋关节。

3、股骨头坏死中、后期,膝关节活动受限较严重,还要坚持扶拐行走,如果不能扶拐行走,可坐轮椅车进行户外活动。

4、在活动过程中,防止摔倒,造成骨折,因为股骨头坏死髋关节活动受限,骨质脆弱,所以反应能力下降,易出现骨折,户外活动时口碑较好有他人照顾。>>>股骨头坏死除了锻炼外,还要注意什么问题?点击咨询

5、条件允许时,要坚持每天进行户外活动,晒太阳,因晒太阳可以在皮肤及机体内合成维生素D,维生素D能促进人体对钙、磷的吸收,减少骨骼中钙、磷成分的丢失,对维持股骨头骨量,促进坏死骨的再生与修复是大有好处的。

温馨提示:股骨头坏死的康复锻炼方法非常重要的,正确的运动调护有利于促进股骨头坏死的再生与修复,它能改善膝关节功能,缓解肌肉痉挛,减轻疼痛,对股骨头坏死康复预后是必不可少的辅助治疗。同时运动可以增加食欲,提高身体素质等。如有疑问,点击这里,免费在线咨询云南骨科医院权威专家,或者拨打医院24小时咨询热线0871—65311120,专家会为你做详细的解答。

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